怎么克服考前综合症啊？

快联考了，状态很不好要怎么办才好？

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2 回答

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  • %e5%be%ae%e4%bf%a1%e5%9b%be%e7%89%87 20210713174102
    fluciana 2018-11-02 09:27

    合理安排时间，复习的时候注意劳逸结合，听听轻音乐，看点娱乐类的节目，放松一下紧张的神经。考前先到考场考察一下，熟悉一下考场环境，去除陌生感，考试的时候就不会紧张了。

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  • U 4144072405 315052377 fm 11 gp 0
    dageda 2018-11-02 11:57

    需要放松自己，不要紧张，越紧张越不好的

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